AQUAFITNESS

Esercizi in acqua per tonificare, rassodare e migliorare la resistenza, il tutto a ritmo di musica: la combinazione perfetta tra allenamento e divertimento!

Gestanti


Corso di ginnastica dolce in acqua alta, per per le future mamme.

Aquasoft


Corso di ginnastica dolce in acqua alta, adatto a tutte le età

Aquagag


Attività tonificante per glutei,
addominali e gambe in acqua bassa

Aquagym


Attività a ritmo di musica
in acqua bassa, allenati divertendoti

Aquafit Plus


Per chi non si accontenta,
corso di 1 ora in acqua alta.

Aquacombat


Attività tonificante per gambe
e braccia in acqua bassa.

Aquamix


Metà lezione in acqua bassa
e metà lezione in acqua alta.

Hydro & tone


Metà lezione di tonificazione
in acqua bassa e metà con le bike.

Hydrobike


Attività con la bici in acqua,
intenso allenamento per gli arti inferiori.

Aquafit


Attività ed esercizi in acqua alta
con l’ausilio di cinture galleggianti.

Aquacross


Workout sempre diversi utilizzando tutti gli attrezzi.

Aquatabata


Allenamento in acqua media ad altissima intensità.

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